第一回ヨガ教室🧘🏻‍♀️ in ユーフィット

以前から利用者様からのご要望が多かったヨガ教室を開催しました

ヨガの先生は辻管理者です😁

この日のために来て頂いた方もいらっしゃってこちらの気合も入ります😆

まずは座ってからの深呼吸～

目いっぱい体を伸ばして気持ちよさそうですね

普段使わない所も伸ばせそう😁

最後は寝そべって脱力～

明日もやりますので乞うご期待

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