まだ少し暑いですが、やっと秋らしい気候になり涼しくなってきました。
季節の変わり目は体調も崩しがち。皆様も体調にはくれぐれもお気を付けください。
今週末はみんなで勉強会をやりました！
はなまるちゃん
みんなで学ぼう！
今回の勉強会は肩について勉強しました。肩の構造や筋肉、肩こりにストレッチと色んなことを知っていただきました
みんなで一緒にストレッチ！
はなまるちゃん
肩こりに効く！
肩こりは誰にでも起こること。ストレッチをして是非対策してみましょう
みんなでお勉強会！📝
アイ-フィット淀川
